Cours de yoga pour les enfants

Chaque mercredi de 17h15 à 18h15, des cours de Yoga pour les enfants de 5 à 12 ans sont donnés par Chantal Giunta, professeur de Yoga et Annie Descauchereux, animatrice Yoga pour enfants à la salle de la Résidence Louise Michel 

Le yoga est une activité physique parfaitement adaptée aux enfants. Il favorise leur concentration et leur équilibre avec des exercices simples

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Les bienfaits du yoga pour les enfants

Le yoga favorise un équilibre émotionnel

• Il favorise la concentration et développe les capacités d’attention
• il canalise et permet de gérer ses émotions
• il apaise et réduit le stress
• il permet de se sentir plus en confiance, de gagner de la confiance en soi

Des vertus au niveau physique

• il permet de mieux connaitre et de prendre conscience de son propre corps, le sentir, le découvrir
• il souligne l’importance de la respiration
• il améliorer la souplesse grâce aux postures
• il limite ou évite les problèmes de dos que l’enfant est susceptible de rencontrer

Venez essayer : essai gratuit - Merci de confirmer au préalable, la participation de l’enfant par email

Pour toute information
Professeur : 
Chantal GIUNTA 1-typeecon-mail-ht40.jpg  chantalgiunta60@gmail.com

Annie DESCAUCHEREUX, animatrice Yoga pour enfants.

Les cours sont donnés :

1-typeecon-lieu-ht40.jpg Salle de la Résidence Louise Michel

Rue Entre deux Villers - 60870 Villers Saint Paul

Entrée par le parking à l’arrière du Bâtiment

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